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每日作息时间表

更新时间:2011-05-25 11:50:00点击次数:1560次字号:T|T
早上

?起床时间 —— 4 : 30

? ? ? ?早课时间 —— 5:00--6 :00

? ? ? ?早饭时间 —— 6:00

? ? ? ? 搞卫生 ?—— 6:30--7:00

? ? ? ? 诵 ?经 ?—— 8:00--8:50

学习或杂活时间 —— 9:00--11:00

?

中午

中饭时间 ?—— 11:00--11:30

午休时间 ?—— 12:00--13:30

下午

学习时间 ?—— 14:00--15:50

晚课时间 ?—— 16:00--17:00

晚饭时间 ?—— 17:00

晚上

? ? ? ?止息时间 ?—— 21:00
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奉化雪窦山大慈禅寺
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